Логин:
Пароль
Забыли свой пароль?

Написать письмо:

От кого*:

Кому (e-mail)*:

Тема*:

Текст*:

Назад

В ритме танца! Выпуск 28/2013 от 16.08.2013

В индусском пантеоне появился новый бог - Черешну.
Он похож на Вишну, только покрупнее, лицо более красное, речи более сладкие...

Всем привет!)

Вопрос на засыпку: умеете ли вы расслабляться? Не в том смысле, что «отрываться», а именно расслаблять организм с пользой для души и тела?)

Интересно, что все мы знаем о йоге, но мало кто пытается освоить и применять, так сказать «в быту», даже простейшие из неё асаны. Кому-то кажется скучным это занятие, кому-то бесполезным, другие просто не верят в её эффективность, большинство же попросту не задумывалось «а не попробовать ли…». А между тем, существует очень нескучный симбиоз танца и йоги для женщин - Sacred Tribe. Эта авторская методика представляет собой интегральную йогу, которая сочетается с танцевальным классом и позволяет женщине не только обрести грациозное и подтянутое тело, но и полностью раскрыть истинную женскую природу. Такие занятия дают феноменальный результат: быстро достигается внутренняя гармония, раскрываются творческие способности, а радость, спокойствие перед превратностями судьбы и комфортное самоощущение становятся неизменными спутниками женщины. Честно, не пробовала, но думаю, непременно, стоит!

Сочетание, скажу сразу, необычное.

Йога базируется на мужском аспекте энергии, янском. Она несет в себе логическое знание, ответственность, статику, четкость форм, структуру и дисциплину. Танец же, напротив, наполнен женской природой, иньской. Здесь доминируют подвижность, интуиция, флюидность, текучесть, аморфность. Не удивительно, что методика Sacred Tribe («Священное племя»), грамотно сочетая аспекты танца и йоги, дает женщине возможный максимум.

Все верно, эта методика по атмосфере и атрибутам сродни уже знакомому нам танцу трайбл. Но здесь еще используются различные техники шакти, пранаям и хатха йоги. На самом деле очень интересная практика, т.к. особое внимание уделяется работе с животом, т.е. витальным (жизненным) центром, а также правильной отстройке позвоночника, диафрагмальному дыханию и работе с внутренними интимными мышцами. В целом это интереснее и гораздо полезнее всех восточных танцевальных направлений. Йога готовит тело к свободной форме танца, танец, следующий за йогой, наполняется восторгом и внутренними переживаниями. Осознанный язык тела.)))

Рекомендую попробовать!

Сделать это можно в предстоящие выходные. В Москве будет проходить мастер-класс по Sacred Tribe с Дживой. Адрес: клуб Йога остров, м. Савеловская, Ул. Правды 24/3 Запись на МК по телефону 8-926-680-4696 12-ти часовая программа очень насыщенная.

Всем удачных выходных!)

Всегда Ваша, Наталья Аминова
Интернет-издание "Стихия танца"