Логин:
Пароль
Забыли свой пароль?

Написать письмо:

От кого*:

Кому (e-mail)*:

Тема*:

Текст*:

Назад

В ритме танца! Выпуск 32/2012 от 09.08.2012

Туристам «за бугром» посвящается
Хау мач... вот это? Большое, синее... хау мач? Ду ю спик инглиш?
Спэниш? Чё, онли спэниш? Ну, эль момент. Э-э... Их бин купить вот это. Зис - хау доллара? Вот, блин, тупой. Ай вонт зис! Зис! Давай, загорелый, соображай! Завязывай лопотать по-своему, не хиляет, лисен сюда. Лисен сюда, говорю! Зис хочу! Зис, зис и вон зис! Их бин башлять! Доунт андэрстэнд? Онли спэниш? Хенде хох! ГЫ-ы-ы... Шутка, смайл! Купить, купить это всё! Не понимать? Косишь, чернявый? Кэш, андэрстэнд, кэш? Да опусти руки-то! Ай эм раша, ре-лакс! Нихт стрелять. Мир, дружба, долларз! Покупать это все. Цузамен, наличман! Ну? Хилтон, фигня вот эта синяя с дельфинами... Их бин владеть! Так! Резвее стучи копытами, чувак, квикли за лоером, одна нога здесь, другая - хиа! Май нейм из Паша фром Люберцы, салям алейкум, ферштейн? И давай, врубайся уже, начинай понимать по-русски, включаю счётчик!

Всем привет!)

дискотека

Август нынче выше всяких похвал. Ничуть не пахнет окончанием лета, так и хочется повторно в отпуск. Все-таки, неизгладимые впечатления привозишь из загран-туров!… Что там пирамиды, Хеопсы, главное ж это – люди! Каждая нация к отдыху креативно подходит, наблюдать – одно удовольствие.) Немцы встают в пять утра, чтобы положить свои полотенца на ещё свободные лежаки, типа занято, потом спокойно идут спать, отдыхать, гулять... Русские обычно встают в три часа дня, идут к лежакам и думают: "Какой же классный сервис в Турции - лежаки с немецкими полотенцами!"

Август нынче выше всяких похвал. Ничуть не пахнет окончанием лета, так и хочется повторно в отпуск. Все-таки, неизгладимые впечатления привозишь из загран-туров!… Что там пирамиды, Хеопсы, главное ж это – люди! Каждая нация к отдыху креативно подходит, наблюдать – одно удовольствие.) Немцы встают в пять утра, чтобы положить свои полотенца на ещё свободные лежаки, типа занято, потом спокойно идут спать, отдыхать, гулять... Русские обычно встают в три часа дня, идут к лежакам и думают: "Какой же классный сервис в Турции - лежаки с немецкими полотенцами!"

дискотека

Но, увы, лето еще в разгаре, а отпуск уже в воспоминаниях. Замечаю, что летом успеваю гораздо меньше и из-за этого беспокоюсь. А оказывается, груз несделанных дел можно с легкостью переложить…на бумагу. Прочитала об этом и еще много о чем полезном в книге Дэвида Алена «Getting Things Done. Искусство бесстрессовой продуктивности». Всем советую. Одна лишь мысль, что дела, записанные в блокнот, освобождают сознание и память – действительно помогла мне организоваться и перестать панически хвататься за всё сразу ничего не успевая. Причем записываю всё, что нужно сделать, не в нетбуке, а именно в блокноте, есть какая-то магия у бумаги)). Перестала беспокоиться о том, что забуду что-то важное, рой мыслей, который постоянно жужжал в голове, сам собою утих и освободил место для осмысления одного текущего дела. Мне понравилось)). Просто и эффективно.

дискотека

Любое беспокойство – это всегда напряжение. Если избежать его нельзя, то стоит научиться расслаблять тело, чтобы за ним последовал и мозг. Мы так устроены, что не можем быть одновременно напряжены и расслаблены. Именно потому массаж, русская баня, аромаванны так хорошо снимают стресс. И конечно, танцорам повезло больше всех: расслабиться мы можем самым позитивным образом. Танец – лучшая психоэмоциональная разрядка, он не терпит искусственных эмоций, любой стресс отступает перед той улыбкой, которая появляется у тебя на лице, любое напряжение выплескивается, когда ты двигаешься под музыку. Пока танцуем, о каком беспокойстве может идти речь?)) Поэтому танцуем чаще! На этих выходных предлагаю распробовать новое заведение - ZERo Бар по адресу Москва, Малая Бронная улица, дом 10. В субботу и воскресенье (11, 12 августа) здесь мегапозитивные диджеи и бесплатный вход на дискотеки.

Всем удачного релакса!))

Всегда Ваша, Наталья Аминова
Интернет-издание "Стихия танца"